Pre- en postnatale kinetherapie
Prenatale kinesitherapie heeft als doel om aanstaande mama’s optimaal voor te bereiden op de bevalling. Dit houdt in: bekkenbodemoefeningen, ademhalingsoefeningen, aanleren van houdingen om te weeën op te vangen en perstechnieken. Aan uw partner worden massagetechnieken aangeleerd.
Postnatale kinesitherapie wordt aangeboden aan jonge mama’s die terug in vorm willen geraken. Er wordt gewerkt met oefenschema’s met focus op de bekkenbodem-,rug- en buikspieren. Uw baby’tje mag altijd meekomen.